En consacrant la majeure partie de notre temps à essayer de satisfaire des besoins précaires comme le pouvoir, la beauté physique et le succès matériel nous nous embarquons dans un cercle vicieux. Le dynamisme de ce style de vie et les contentements transitoires qui en résultent nous poussent à croire que la satisfaction de l’égo est un chemin sûr vers le bonheur. Cependant, tôt ou tard nous réalisons que tout ceci n’est qu’illusoire; satisfaire l’égo ne mène qu’à un bonheur factice et éphémère.

Heureusement, avec une dose de lucidité, il est assez facile de se sortir de cet engrenage. Cette dose de lucidité, c’est votre habileté à reconnaître et à contrer les différents pièges de l’égo. Une fois les connaissances acquises, il ne sera tout simplement plus possible de revenir en arrière car les manigances de votre égo seront désormais évidentes. Si vous êtes comme moi, vous le laisserez agir de temps en temps, question de rester en vie, mais au moins vous pourrez le surveiller de près.

Pour être durable, notre bonheur ne doit dépendre d’aucune composante de l’égo (le matérialisme, la réputation, l’apparence, etc.) car celles-ci sont vulnérables aux circonstances de la vie. Pour illustrer mes propos, je vous propose quelques exemples. Vous comprendrez bien vite ce que j’entends par « vulnérable »:

Supposons que votre bonheur est lié à…

• vos acquis (maison, argent etc.) -> Que se passe t-il lorsque vous en avez peu, pas assez ou lorsque vous perdez tout?;
• votre apparence physique? -> Rappelez-vous que personne n’est à l’abri de la vieillesse;
• votre réputation? -> Notre réputation réside dans l’esprit des autres. Souhaitez-vous réellement confier les ficelles de votre bonheur à d’autres personnes?;
• etc.

Tout ces exemples sont des illusions courantes de l’égo. Je vous laisse appliquer la même logique à d’autres besoins précaires.

Attention! Il ne s’agit pas de laisser tomber nos ambitions! Il s’agit tout simplement de comprendre que bien que toutes ces choses puissent très bien enrichir une vie, aucune d’entre elles ne doivent être interprétées comme la source ultime de notre bonheur. Cette source, vous la trouverez en vous, à l’abri de la dualité.

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« Ce que vous pensez de moi ne me regarde pas. »

—Whittaker Cole

J’avais la mauvaise habitude de me plier en quatre pour plaire à tout le monde, mais je me suis rendu compte que d’agir de la sorte ne m’attirait rien de bon. Au contraire, je paraissais faible aux yeux des autres car je démontrais que je n’avais tout simplement pas l’assurance nécessaire pour avoir mon propre caractère.

Ce comportement est néfaste car il inhibe notre développement personnel en tout point. Une personne qui se préoccupe toujours de ce que les autres pensent d’elle passera tout son temps et son énergie à essayer de plaire plutôt que d’être. Elle sera sans cesse motivée par sa réputation et sera donc à la merci constante du regard des autres.

Si c’est ce que vous appelez une vie, alors vous avez une perspective plutôt réduite de celle-ci. Lorsque vous cessez de rechercher l’approbation à tout prix, vous entrez dans un nouveau paradigme, une nouvelle perspective du monde. Vous avez plus d’assurance, vous êtes moins stressé et bien plus heureux en général, car vous avez davantage de contrôle sur votre vie. Il y a également un grand paradoxe qui veut que les gens respectent beaucoup plus ceux qui n’ont que faire de l’opinion d’autrui. La réputation est apparemment une des nombreuses choses qui se porte mieux lorsque nous ne lui prêtons pas attention.

Notre réputation ne fait pas partie de nous, elle réside dans l’esprit des autres. Par conséquent, nous n’avons aucun contrôle sur celle-ci. C’est un concept vraiment important à assimiler. Pour emprunter une analogie à Wayne Dyer: Si vous parlez à dix personnes, vous aurez dix réputations.

Je ne vous dis pas non plus d’aller jogger tout nu sur l’autoroute en pleine heure de pointe! L’égo à faible dose ne fait de mal à personne, il nous a même permit de survivre pendant dans milliers d’années! Il faut seulement savoir où tracer la ligne, et ça, c’est le travail d’une vie.

L’égo est une fausse représentation que nous nous faisons de nous-mêmes et est selon moi la principale entrave à notre développement personnel (ou notre chemin vers la Source, Dieu, etc.). Je m’intéresse ici au sens spirituel et non philosophique, qui serait l’équivalent psychologique de la conscience.

C’est l’égo qui nous pousse à vivre dans un règne de dualité. À travers le monde, tous ou presque grandissent avec cette certitude que la vie est une course, un combat à mener pour faire sa place. Hors, rien n’est aussi faux. Une vie conditionnée sur un tel système de croyances est tout simplement un mensonge, et ce mensonge est très populaire.

Selon le Dr. Wayne W. Dyer, communément appelé le « père de la motivation » et auteur de nombreux best-sellers, il existe 6 composantes à l’égo (ou les 6 illusions de l’égo):

• Nous sommes ce que nous possédons (la pensée matérialiste);
• Nous sommes ce que nous faisons, c’est-à-dire nos actions, nos accomplissements;
• Nous sommes ce que les autres pensent de nous, ou notre réputation;

Ces trois premières composantes sont des motivations très importantes pour l’égo. Les trois autres sont un peu plus abstraites, mais toutes aussi fondamentales :

• Nous sommes séparés les uns des autres, plutôt qu’unis par la même source;
• Nous sommes séparés de tout nos désirs, de tout ce qui manque à notre vie;
• Nous sommes séparés de Dieu ou la Source, ce qui implique que Dieu est une entité externe, plutôt qu’une partie de nous-mêmes.

Toutes ces fausses interprétations de notre nature humaine engendre bien des souffrances inutiles. La peur, la haine, la revanche, la frustration, les tensions et les excuses sont toutes des inventions de l’égo.

La libération de l’égo est vue par plusieurs courants spirituels contemporains comme le premier obstacle à transcender pour atteindre la paix d’esprit. Une personne libérée de ces illusions connait alors l’éveil spirituel, qui est l’émergence d’une conscience nouvelle, une conscience plus près de la Source.

Je vous invite à suivre mes prochains articles ou je tenterai de vous informer plus en détail sur chacune des 6 grandes illusions de l’égo.