« Globalement, l’égo est notre système de survie sur cette terre. »

—Benoit Rancourt

Plus je m’intéresse à l’égo et plus je me rends compte qu’une description exhaustive de celui-ci est un projet ambitieux. Lorsque je crois avoir saisi sa définition, mes lectures me rappellent vite le contraire, et je retombe aussitôt dans une quête de savoir démesurée.

Revenons aux bases. L’égo est constitué du corps et du mental (à ne pas confondre avec l’esprit ou le « moi profond »). C’est une sorte de superordinateur qui, grâce à des milliers d’années d’évolution, assure consciament et inconsciament notre survie. Il est donc tout simplement impossible de se séparer complètement de lui sans… eh bien sans mourir!

Seulement, l’égo a tendance à se prendre pour Dieu. Il se satisfait rarement de nous maintenir uniquement en vie. Tout ce qui dépasse du cadre de la simple survie peut très bien être une illusion délétère. Comme le psychologue Benoit Rancourt l’illustre dans son livre Franchir les étapes de la conscience, pour sa propre sécurité, une personne peut très bien être poussé à amasser plus d’argent, sa motivation étant un besoin élémentaire et socialement légitime de l’égo. Mais en ce qui le concerne, la ligne entre le nécessaire et le superflu est inexistante. Sans intervention, les caprices égocentriques peuvent facilement mener à la névrose :

« L’ego est très doué pour apprendre et pour mettre au point de nouvelles stratégies de satisfaction, mais peut facilement manquer de discernement et de sagesse. En cas de souffrance, il peut décider de refaire encore la même chose pour essayer d’obtenir un plus grand plaisir. Ainsi, sur le plan de la sécurité, combien de millions me faudra-t-il pour m’assurer une retraite confortable ? Après un millions je ne me sens pas encore assez en sécurité et me voilà en route pour un second million. »

Ces excès déraisonnables sont également ce que j’entends par « illusions de l’égo ».

En espérant vous avoir éclairé un peu plus sur ce sujet excessivement complexe!

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• Qu’est-ce que l’égo?

Est-ce qu’il vous arrive certains jours que votre égo vous parle tellement fort qu’il réussit à vous déstabiliser, à créer des doutes dans votre esprit, à vous faire faire ou dire des choses qui ne semble pas venir de vous, de votre fort intérieur, de votre âme?

Ces jours-là, il n’est pas facile de vivre avec soi, avec les autres et encore moins avec son égo qui exige toute la place à lui seul… tel un égoïste. Il est habile et rusé; il connait bien les subterfuges, les façons de faire et surtout il connait le juste moment pour nous montrer une image plutôt laide de nous-mêmes. Une image déformés par notre envie, notre jalousie, notre prétention, notre colère… que nous essayons souvent de dissimuler sous une fausse humilité.

L’égo aime bien se nourrir de ces faiblesses, car cela lui permet de croire qu’il est le plus fort, plus fort que notre autre côté, soit celui de notre véritable humilité. Il n’aime pas nous faire voir une saine image de nous; notre côté humble. En fait, l’égo a un seul but… attirer notre attention, et ce, afin de garder la première place dans notre personnalité, soit celle de l’égocentrique.

Malheureusement pour lui et heureusement pour notre humilité, celle-ci gardera toujours la première place au fond de soi si nous portons attention à ce que nous lui offrons comme saine alimentation.

Ce qu’elle préfère? Le don… précisément le don de soi!

Au plaisir d’échanger!